13
sep

Ochtendcursus beginners start 19 september

In september starten we weer. Even voor de volledigheid: de cursus staat ook open voor bestaande leden die na een blessure overnieuw willen beginnen. Meld je aan want vol = vol! Nieuwe beginnerscursus start in september! De beginnerscursus gaat weer starten dit najaar! Wil je lekker fit de zomer uit? Meld je dan aan voor onze volgende beginnerscursus! We hebben

lees meer

11
sep

3e Spurt van 2019 online

De nieuwe Spurt van september staat online. Klik hier om te lezen

10
sep

2 oktober: Baankampioenschap 5km en Coopertest

Hallo Coopertest- en Baanlopers, Op woensdag 2 oktober organiseren we de Coopertest en de Clubkampioenschap Baanloop 5 km. Dus neem deze uitdaging aan en kom lopen. De tijdwaarneming is via matten en een tijdklok. De Coopertest begint om 19.00 uur. Inschrijven op de dag zelf kan van 18.15 tot 18.45 uur. Het Clubkampioenschap Baanloop 5 km begint om 19.30. Eerst

lees meer

10
sep

Reflectiehesjes en Kroondomeinen

Reflectiehesjes moeten weer mee Het wordt weer vroeg donker. ‘s Avonds moeten we dus al weer vroeg het bos uit. Reflectiehesjes zijn vanaf nu weer verplicht op de training. Vergeet ‘m niet! Kroondomeinen komend weekend weer dicht Van 15 september tot 25 december zijn de Kroondomeinen weer afgesloten. Er mag gelopen worden in het Orderbos tot aan het hek, het

lees meer

1
sep

Zoladz test 25 september, schijf je in.

25  September houden we weer een Zoladz test. De Zoladz test is een conditietest waarmee je je verschillende trainingszones test en kan je helpen beter te trainen door in de juiste zones te trainen. Bij de Zoladz test loop je 5 blokken van 6 minuten hard in verschillende hartslagzones. Elk blok meet je de gelopen afstand in elke hartslagzone. Terugkoppeling

lees meer

27
aug

Runx Loop foto’s online

Hans Jacobs en Rinus Groen waren zaterdag 24 augustus met hun fototoestel aanwezig bij de RunX Loop om daar de nodige foto’s te maken. Bekijk hier het resultaat van Hans Jacobs en hier de foto’s van Rinus Groen.

11
aug

Foto’s Veluwe op pad

10 augustus was er weer een editie van Veluwe op Pad. Trainer Nemi was ook aanwezig met groep. Hierbij een aantal foto’s bij de Hamermolen van Fred Schat.

30
jul

Samen met AV Veluwe trainen voor de Zevenheuvelenloop

Zin in een uitdaging? AV Veluwe start met een speciale voorbereidingscursus op de Zevenheuvelenloop. In Apeldoorn gaat op woensdagavond 28 augustus om 19.00 uur deze 12-weekse cursus van start. Deze cursus helpt je om jouw persoonlijke doelstelling bij de Zevenheuvelenloop te halen. Dat kan het uitlopen van de wedstrijd zijn, maar ook het verbreken van je persoonlijke record. In 12

lees meer

23
jul

21 september : Start to Run

Op 21 september begint najaarseditie van Start to Run. Start to run wordt georganiseerd door de Atletiekunie en AV Veluwe en is voor iedereen die wil beginnen met hardlopen. Voor meer informatie over Start to Run klik hier.

16
jun

Foto’s en uitslagen Kroondomeintrail online

De uitslagen en foto’s van de Kroondomeintrail van 15 juni staan op de website. Klik hier voor de foto’s van Simone Felder, Willy Maten en Frans Nab. Klik hier voor de uitslagen.