Uitslagen Baanloop 3000M 7 juli 2021
- Uitslagen van de Baanloop 07/07 op de website
- Foto’s van de Baanloop 07/07 op de website
- Clubrecord baan document geplaatst op de website ✅
- Vermelding nieuw Baanrecord 07/07 in de klasse M70 en M65 op de website
In alle hectiek is onbedoeld de vermelding van een nieuw baanrecord helemaal vergeten, waarvoor excuses! 
.
In de klasse M70 is door Cees Weeda een nieuw baanrecord gelopen op de 3000M in de geweldige tijd van 11:29.
Cees, Proficiat met deze fantastische prestatie 
Update 14/07
De baanrecords vliegen ons werkelijk om de oren net als de vorige vermelding hebben we ook het nieuwe baanrecord in de klasse M65 van René van Vliet niet opgemerkt. Het baanrecord document is aangepast en de onderstaande uitslagen zijn ook bijgewerkt. René gefeliciteerd met deze mooie prestatie 🎉
| M, 3000M | Naam | Vereniging | Netto | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Erwin van Heiningen | AV '34 | 9:18 🥇 | |
| 2 | Michaele Leake Tsegay | AV '34 | 9:34 🥈 | |
| 3 | Wesley Kloosterboer | AV '34 | 9:37 🥉 | |
| 4 | Tim Huisintveld | AV '34 | 9:45 | |
| 5 | Ruben Hiddink | AV '34 | 9:46 | |
| 6 | Ruud van der Wal | AV '34 | 9:55 | |
| 7 | Jan Grashuis | AV Veluwe | 9:58 | |
| 8 | Jelmer van Leeningen | AV Veluwe | 10:17 | |
| 9 | Shayne Rookhuyzen | AV Veluwe | 10:19 | |
| 10 | Roel Engelen | AV Veluwe | 10:27 | |
| 11 | Randall de Boer | AV Veluwe | 10:30 | |
| 12 | Laurens de Wit | - | 10:31 | |
| 13 | Maarten Koop | - | 10:37 | |
| 14 | Ivar Rood | AV '34 | 10:41 | |
| 15 | Ivo Groot Koerkamp | AV '34 | 10:46 | |
| 16 | Wim van Rijswijk (haas) | AV '34 | 10:53 | |
| 17 | Roland Besselink | AV Veluwe | 11:18 | |
| 18 | Jeroen Hennekes | AV '34 | 11:22 | |
| 19 | Robert Marchal | AV Veluwe | 11:24 | |
| 20 | Sikko Roorda | AV '34 | 11:28 | |
| 21 | Gert van Dam | AV Veluwe | 11:29 | |
| 22 | Cees Weeda | AV Veluwe | Nieuw Baanrecord M70 | 11:29 🥇 |
| 23 | Ellard Schutte | AV Veluwe | 11:30 | |
| 24 | Rob Jan wagelaar | AV '34 | 11:32 | |
| 25 | Dennis van Lohuizen | AV Veluwe | 11:42 | |
| 26 | Arjan Harmsen | AV Veluwe | 11:43 | |
| 27 | Wim Jochems | AV Veluwe | 11:44 | |
| 28 | René van Vliet | AV Veluwe | Nieuw Baanrecord M65 | 11:53 🥇 |
| 29 | Wouter van Arendonk | AV Veluwe | 11:56 | |
| 30 | Henk Filius | - | 11:57 | |
| 31 | Roel Jorna | AV '34 | 12:25 | |
| 32 | Marcel Mars | AV Veluwe | 12:25 | |
| 33 | Norbert Lohschelder | AV Veluwe | 12:37 | |
| 34 | Wim Altink | AV Veluwe | 12:44 | |
| 35 | Henk van der Schaaf | AV Veluwe | 12:44 | |
| 36 | Ronald Schiphorst | AV Veluwe | 12:46 | |
| 37 | Tonnie de winter | AV Veluwe | 12:51 | |
| 38 | Merten Leendertse | AV Veluwe | 13:05 | |
| 39 | Gerald van den Berg | AV Veluwe | 13:11 | |
| 40 | Henri Rutgers | AV Veluwe | 13:24 | |
| 41 | BJW van der Esschert | AV Veluwe | 13:42 | |
| 42 | Ted van de Leur | AV Veluwe | 13:49 | |
| 43 | Dylan Theunissen | AV Veluwe | 14:08 | |
| V, 3000M | Naam | Vereniging | Bruto | Netto |
| 1 | Janneke de Bruijn | AV '34 | 10:50 🥇 | |
| 2 | Rachel de Weerd | AV Veluwe | 11:31 🥈 | |
| 3 | Mariëlle Hengeveld - van Rijswijk | AV '34 | 11:36 🥉 | |
| 4 | Corien van der Bijl | AV Veluwe | 11:53 | |
| 5 | Charlotte Hummel | AV '34 | 13:20 | |
| 6 | Esther Labohm | AV Veluwe | 13:21 | |
| 7 | Marleen Otten | AV Veluwe | 13:22 | |
| 8 | Marjolijn Degen | AV Veluwe | 14:26 | |
| 9 | Aartie Chotkan | AV Veluwe | 15:53 | |
| 10 | Iris Sielias | AV Veluwe | 17:23 | |
| 11 | Nelleke Evers | AV Veluwe | 17:47 | |
| 12 | Marja Bussmann | - | 19:38 | |
| 13 | Ella van der Nat | - | 20:49 |
Baanloop 7 juli 2021
Update: vanuit het verre Joezjno-Sachalinsk door Dik 😀 aan alle baanlopers hierbij de indeling voor aanstaande woensdag.
Klik hier om het document te openen.
Allemaal heel veel succes gewenst! 🏃🏼♀️🏃🏼♂️
Grijp daarom de kans om 3 km op de baan te lopen. Deelname kan alleen door voorinschrijving. Dit kan vanaf 12 juni tot 4 juli en dan delen we de series in. Helaas nog zonder publiek maar met muziek erbij is het ons ook vorig jaar gelukt er een gezellige sfeer van te maken.
Klik hier om je in te schrijven.
Starttijden:
19.00 uur – serie 1 (snelste)
19.20 uur – serie 2
19:45 uur – serie 3
20:10 uur – serie 4
20:35 uur – serie 5
21:05 uur – serie 6 (indien nodig)
- Rond 6 juli sturen we een email met extra informatie zoals startnummer en in welke serie je moet starten.
- Locatie en kleedruimte Atletiekbaan Orderbos Apeldoorn.
- Douche- en kleedgelegenheid zijn beperkt beschikbaar.
- Meer informatie? Vul dan het Algemene contactformulier in t.a.v. de wedstrijd organisatie.
Voortzetting trainingen
Eindelijk is het zover! Na ruim een half jaar kunnen we weer gezamenlijk trainen!!!
Wij hebben er ontzettend veel zin in en hopen jullie dan ook snel weer te zien. We hervatten de trainingen vanaf woensdag 19 mei dan ook weer meteen!
De loopgroepen starten op de reguliere tijdstippen op het middenterrein van het Orderbos tenzij je op woensdag op de atletiekbaan loopt. De trainingen op de atletiekbaan zijn vanaf woensdag a.s. niet meer beperkt tot 4 personen. Daarom zullen de starttijden van de training gewoon weer zijn om 18:30 (Lia/Jan) en 19:00 (Henk). De kleedkamers zijn nog wel gesloten.
We weten niet exact hoe fit iedereen is. Maar ook als je even niet zo fit bent, kom gewoon!! Je trainer zal zeker rekening houden met het feit dat sommigen iets minder fit zijn. En als je echt niet fit bent: start gewoon een groepje lager. Als je eenmaal aan het lopen bent ben je snel weer op het oude niveau.
Het kan zijn dat je helemaal niet hebt gelopen door corona of vanwege een blessure. Daarom willen we een opstartcursus beginnen. Mocht je hier interesse in hebben vul dan het onderstaande formulier in op de website. Let op: deze opstartcursus is alleen voor leden.
Blijf wel de website en socials volgen. Als er nieuws is over (aangepaste) trainingen zullen die hierop gepubliceerd worden.
Tijdens de trainingen gelden de volgende regels:
- Houd 1.5 meter afstand van elkaar ten alle tijden!
Er zal nog steeds gecontroleerd worden. En ook als je zelf gevaccineerd bent: het is belangrijk dat iedereen zich veilig voelt in de groep!
- Aanmelden is niet verplicht. Wel is het handig om even in de groepsapp te laten weten of je komt. Eventueel kunnen we dan een 2e trainer aanhaken als het druk lijkt te worden.
- Verzamelen op het middenterrein van Orderbos.
- De kleedkamers zijn nog niet beschikbaar.
- Toilet kan wel tijdens de baantraining.
- Tijdens de baantraining mogen alleen leden komen. Geen publiek.
- Blijf vóór en na de training niet in groepjes “hangen”.
- Houdt het veilig voor jezelf en voor iedereen!
Heel veel plezier weer met de trainingen.
Met vriendelijke groet,
Bestuur en TCG AV Veluwe
Aanmeldformulier Opstartcursus
Mooie foto's van de herstart trainingen AV Veluwe 🎉
Heb je ook leuke foto’s 📸 gemaakt van de herstart 🏃🏼♀️ en mogen deze ook op de website en Facebook stuur ze dan naar webmaster@avveluwe.nl Dan worden ze zo snel mogelijk geplaatst. 😀
T͓̽R͓̽A͓̽I͓̽N͓̽E͓̽R͓̽ ͓̽O͓̽N͓̽L͓̽I͓̽N͓̽E͓̽
Wil jij jouw hardloopprestaties verbeteren? En heb je een specifiek doel voor ogen maar het gevoel dat je voor het bereiken van je doel wel wat hulp kunt gebruiken?
Dan is dit misschien aantrekkelijk voor jou!!
Wij hopen dat jij met veel plezier blijft hardlopen ook nu we geen clubtrainingen kunnen aanbieden. Wij komen nu met een programma waarbij wij maximaal 10 atleten 10 weken online zullen begeleiden bij het verwezenlijken van hun ambitie. Elke atleet krijgt 1 online trainer toegewezen die jou met raad en daad zal bijstaan bij het streven om jouw doel te halen
Het maakt niet uit op welk niveau je nu loopt. Het gaat erom dat jij de wens hebt jezelf te verbeteren en daar tijd in wilt investeren.
Na het invullen van een intakeformulier maken wij een trainingsschema voor jou op maat. Natuurlijk houden we hierbij zoveel mogelijk rekening met de trainingen die je al volgt bij de club (zodra dat weer kan). Wij vragen jou vervolgens om jouw online trainer wekelijks van jouw voortgang op de hoogte te houden zodat hij samen met jou de voortgang kan volgen en daar waar nodig kan bijsturen.
Spreekt dit programma jou aan en ben je bereid om de gevraagde inspanningen te leveren meld je dan aan via het contactformulier en stuur je aanmelding naar onze voorzitter. Uiteraard kan je ook met vragen terecht bij Nils.
Voor ons is dit een pilot. Wij willen dit programma daarom starten met maximaal 10 leden. Dus wees er snel bij, want vol is vol!! Voor leden van AV Veluwe zijn er geen kosten verbonden aan deelname van dit nieuwe initiatief.
Wij hebben er zin en hopen snel van jullie te horen.
Met sportieve groet jullie online trainers
Erik Geerdes, Arno Manschot, Henk Liefers, Jan Kuiper en Nils van Elzelingen
